会议大纲
人员：王锋 吴晟坪 栗东 刘瀚扬 何芷璠 谷坤明 邓茜
一．对题目的理解与讨论
大家首先想到的是抑郁症患者的治疗：
一种模拟自杀的治疗方法（让抑郁的人体验死亡的恐惧，比如让有轻生想法的人体会一下割腕的感觉）
身边人承受压力的例子：
谷坤明：
一位失眠患者，有一定的精神病，经常整夜睡不着。当他感觉身体某部位不舒服时，会把注意力集中于该部位。如怀疑胃有毛病就疯狂地吃药。
本人上学期课业繁重，经常自习到深夜才回到宿舍，这时往往很快就能入睡。（两种情况：压力巨大，过度劳累，反而睡得更香；压力越大越睡不着）
刘瀚扬：
本人买了诺基亚手机，定完闹钟后睡不着。原因：玩手机时间太长，很难从游戏中摆脱出来；因为一直想着6点的闹钟，心中有一个deadline，很难入睡。
一位朋友，压力太大导致抑郁症。去德国旅行后拍回来的照片全是灰色。推论：抑郁症患者眼中的世界是灰暗的。
何芷璠：
地震时，很多人埋在地下。一个人负责看手表给大家整点报时，心理压力太大导致死亡。
某个贴吧关于失眠统计的三种观点：外部环境不好（灯光、噪音、湿度、温度等）；仅仅与玩手机有关，抛开手机即可安然入睡；与以上无关，无法治愈。
邓茜：
一位小学同学，家庭条件较好但是一位养女（父母无其他子女），从小心理比较成熟，六年级时自杀。
栗东：
抑郁症有物理病变，不全是精神疾病。科大14级女生，父亲为微软高管，从小有一定病变。在科大就读后退学。
王锋：
我们要解决的问题是因为压力大导致睡眠不好的现象。
二：需要调研的几个方向
软件：时间管理APP，如睡眠软件等。希望给用户一个好的时间管理解决方案，而不仅仅只是对自己的睡眠情况进行记录。
抑郁症的量化治疗:用一款硬件，对人进行监测，给人一个直观的呈现、提醒和对比（比如面容憔悴时提醒人注意休息）
VR催眠眼镜：晚上失眠时带上眼镜，会播放治愈系的催眠视频，睡着之后自动关闭（别人看起来就像眼罩一样）。 便携式的产品：U型枕（帮助在桌子上午睡）、多功能椅子（按摩给人放松）。
三：下一步工作
大家回去调研这几个方向，然后周四下午开会再进行交流、讨论。
